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企業員工全面激勵訓練整體解決方案B(一)

發布時間:2019-04-26 發布人: 瀏覽次數:

                                                         企業員工全面激勵訓練整體解決方案B(一)
     
    控制情緒的方法(一):1、及時的思考非常重要:你要思考很重要的對你情緒能產生很好的幫助的問題,向自己發問的模式:事情的發生對我有什么好處?有哪些地方還不夠完美?我應該怎樣做?我從中學到了什么?我應馬上采取什么行動?2、注意問題背后的機會:任何一個問題背后它一定連帶著機會,所以當你遇到問題的時候你要積極的去應對,把問題轉變成一個很好的機會。3、積極心態面對挑戰:每個人都應該在危機挑戰和困難面前去承擔更多的責任,去保持很好的心態從而面臨一切的挑戰,那你獲得的成長是最多的。4、同自己進行良好溝通:溝通的類型:企業和顧客要進行很好的溝通,企業內部之間也要很好的溝通,還有就是自己同自己的溝通,一個人無論有多忙,你也要留出一些時間,讓自己和自己進行溝通,比如讀讀書,看看電影,或者靜下心來想一些事情,你要讓你自己的心靈豐富起來,當你心靈產生極大的力量的時候,你會感染和影響到非常多的人。
 
    控制情緒的方法(二):1、任何事情沒有任何定義:每個人對每件事情的定義是不一樣的,你要為這些事情下很好的定義掌控你自己的情緒,大多數人對自己下錯了定義,這時候你要把你所有不想要的感覺放在過去,把所有對你成功有幫助的感覺放在現在,過去不等于未來,預謀其職,先謀其政。2、重新框視的模式:任何狀態下都能找到新的定義,你要習慣一種多角度思維,你要嘗試從不同的角度看待同一件事情,激發你的頭腦,重新框視的兩種方法:轉位式重新框視:重新框視就是一幅畫你可以把它加入到不同的鏡框當中,不同的場景,這個畫所表現出來的內容是不一樣的,所以要多角度思考問題,轉位式就是你要用對方能夠接受的語言,用對方的思維模式與對方進行溝通。重新框視還有一種方法叫做轉意式重新框架:就是把原先不同的意思可以轉換成另一種涵義。3、語言用字的魔力:你用什么樣的語言和別人溝通,或者和自己溝通這個非常關鍵,人際溝通方面最重要的就是掌握語言用詞的能力,你和別人溝通的時候盡量避免使用傷害別人的字眼,形容你自己的時候盡量避免使用一些負面的字眼。4、平衡才會持續:如果你某一階段遇到的挑戰或者壓力較多,你可以適當放松一下你的情緒,因為你只有達到一個平衡,你才會愿意去持續。

 

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